Q.なにをやってもハゲ続けてます

こんにちは、ジミケンさん。

僕は28歳のサラリーマンです。僕は現在AGAの治療薬、プロペシアを2年以上飲んでいますがほとんど効果が見られないどころか、ハゲが進行し続けている感じで悩んでいます。

生まれつき髪の毛が多くて硬いので、薄毛になったって言う感じはまったくありませんし、人からも言われたことはないです。それに、髪の毛が柔らかくなった感じもないです。

床屋に行っても薄くなったとか、毛が柔らかくなったって言うことを言われたことはないですが、ただ少し生え際が後退したという指摘を受けています。それと、揉み上げのところが薄くなったと言う指摘はありました。

たしかに自分でも額が後退していることはハッキリ自覚できているし、後退が進んでいることも自覚できているから悩んでいます。

なんでプロペシアが効かないのか、どうしたら抜け毛が止まって毛が生えてくるのか、クリニックの医師に訊いてもハッキリとした答えは返ってきません。も少し様子を見ましょうとか、もう少し高用量のタブレットにしましょうと言うことでしか対応してもらえません。

プロペシアの場合副作用のこともあるので、このまま効果もないのに飲み続けていいのかどうかと言う問題も、合わせて悩みの種です。実は来年結婚を控えているので、子供に影響が出るのではないかと言う、切実な悩みでもあります。

何かいい方法はないものでしょうか?

ジミケンさん、どうか良いアドバイスを頂けるようにお願いします。

なるほど、それは悩みますよね。

んで、プロペシアが効かないって言う症例って結構あるって聞きます。なんでも、テストステロンに対する効果が限定的になるから、効果が出ない人もいるって言います。

って言うことはすべてのAGAの人に、必ずしも特効薬的な効果は期待できないって言うことになっちゃいますから、質問者様のように効果の出ない人も出てくるって言うことですね。

それに、ご質問のような子供に影響するとか、精子数が減少して男性原因の不妊になるとか、性欲が減退するとか、男性機能に影響が出るって言うような副作用も、最近わりに大っぴらに言われてます。

以前はプロペシアの服用を止めると、そう言った症状がなくなるって言われてましたけど、最近じゃあ、服用を止めても改善しない人も出てきているって言われ始めました。

んじゃあ、俺は一体どうすれば良いんだって言う話ですけど、まず、効果が見られず副作用の心配のあるプロペシアは止めた方が良いかもしれないです。

そのうえで、別の方法を見つけるぞって気持ちを切り替えると、髪の毛に対するストレスが減少しますから、まずこれも抜け毛対策のひとつです。ついでに、何か没頭できるような一人でできるスポーツを見つけてやってください。

全身に汗を掻くぐらいの強度の、有酸素運動がお勧めです。これをやると血行・血流が大幅に改善されますから、髪の毛に必要な栄養素が豊富に供給されやすくなります。これだけで抜け毛が止まった人もいますよ。

それに、やってるときって、いろんなことを考えないから、思い切りストレス発散ができます。あと、脳内にエンドルフィンって言うホルモンが充満して、かなり昂揚感を味わえますから、すごく幸せな気分になることが出来るんで、髪の毛だけじゃなくて全身にとっても良いことだらけです。

心身の健康を維持できれば自然に体の機能が高まってきますから、ヘアーサイクルの正常化も達成しやすくなります。それに、育毛剤なんかの効果も高まります。

あとは規則正しい生活と、食事をきちんととることが必要です。これに関しては育毛のためにしたいことを全部と、シャンプーについてから「抜け毛が増えたと思ったら避けるシャンプー成分」、それとその他から「育毛に効果的な食品はこれだ」を読んで実践してください。

そのうえで、育毛剤を使ってみたらいいと思います。育毛剤ですけど、ジミケンに効果のあったのは、「チャップアップ」と「プランテル」です。どちらも発毛しました。

それと、最近の研究で分かったことらしいんですけど、AGAになるとATP(アデノシン3リン酸)って言う物質が減るって言います。髪の毛は血中のタンパク質が毛包に供給されて、細胞分裂を繰り返してできるんですけど、その時の細胞分裂のエネルギー源がATPだって言います。

って言ういことはまずATPを増やす方法を考えましょう。自力で体内にATPを増やす方法としては、クエン酸サイクルを活発にする方法があります。クエン酸サイクルが活発になれば、ATPが蓄積されやすくなるからです。

あと、外的要因でATPを増やす方法としては、低出力レーザーを照射する方法があります。ただしこれは気を付けないと、ほとんど効果のない製品を定価の数倍で押し付けられることもあるって言います。

なんでもこの治療法はアメリカが先進的で、FDA(米国所品医薬局)が認可した製品があるって言いますけど、調べきれませんでした。すいません。

週3回、自宅で使うだけでかなり効果があるって言う話ですから、一度どこか別のクリニックで訊いてみてもいいかもしれないです。

ここに書いたこと全部をやったとしても、そんなに大変なことじゃあないです。規則正しい生活って、なんだか修行僧みたいに感じるかもしれませんけど、いったんハゲになっちゃってから生還するより、絶対的に楽です。

質問や様の場合、今が正念場だと思って、やってみてください。

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