Q.抜け毛が増えてきたんで何かいいシャンプーってありませんか?

私は38歳になる既婚男性です。職業は、ファンドマネージャーと言う、あまり一般的なものではありません。お客様から資金をお預かりして、株式投資をして利益を出して、還元すると言う仕事です。

かなりストレスのたまる仕事なのですが、気がついたらもう10年以上やっていることになるので、自分でも驚いています。

そのせいなのか最近抜け毛が増えてきて、密かにハゲに対する恐怖心と戦っています。仕事のストレスに加えてハゲに対する恐怖のストレスがあるので、なんだか疲れてしまっています。

そこで、何か抜け毛を防げるようなシャンプーを使ってみようと思っています。ネットで見るとかなり製品数があるので、一体どれが良いのかということが判断できません。

どの製品が良いのか、ジミケンさんに教えていただきたくて、質問をさせていただきました。よろしくお願いします。

ファンドマネージャーですか、すごいですね。なんだかジミケンなんかには、とても理解できない世界です。とんでもないストレスがあるってことだけは、何となく理解できますけど。っていうわけで、質問者様の言う通りで、抜け毛の原因は強いストレスですね、きっと。

じゃあ、そんなことが原因で抜け毛になっているのを、シャンプーで喰い止めることが、果たして可能なのかって言うことですけど、それって多分って言うか、まず無理ですよ。抜け毛の原因になってるストレスを発散しない限り、何をやっても難しいかなって思えますね。

ストレス性の抜け毛の質問があると必ず言ってるんですけど、全身に汗を掻く程度の強度の有酸素運動をやってください。そのぐらいの強度の運動をしてる時って、他のことを考えませんから、ストレスは飛んでいきます。それと、脳内にはエンドルフィンって言うホルモンが溢れますから、すごく幸せな気分になれますよ。

あとは、血行・血流が確保できますから、毛根に必要な栄養素が届きやすい状態を作ってくれます。一石二鳥です。お仕事にも、好影響があると思いますから、やってみてください。

あともっと、いろんなことをやらないといけないんですけど、それについては育毛のためにしたいとを全部読んで実践してください。睡眠、食事、その他のノウハウがギッシリ詰まってますから、役に立つと思ます。

それと、本題のシャンプーですけど、一般的な量販店で売ってるやつは、界面活性剤の影響が大きいです。つまり、刺激が強いって言うことは、毛根を傷めやすいって言うことですから、避けた方が良いですね。この辺のことについては、シャンプーについてから、「抜け毛が増えたと思ったら避けるシャンプー成分」を読んで参考にしてください。

んじゃ〜、一体何を使えば良いんだって言うことになりますけど、アミノ酸系のシャンプーや、石鹸シャンプーとか無添加天然成分の固形石鹸を使ってください。それと、石鹸シャンプーと同銘柄のリンスを使うと、頭皮が弱酸性に保たれるんで理想的な状態にすることが出来ます。

普通に売ってる抜け毛防止のシャンプーじゃあ、こんなに総合的なことはできませんから、効果が無いことの方が多いって言うことになるっちゃうんですね。

抜け毛って、単一の条件下で発生することばかりじゃないですから、生活習慣から食事の内容、それにストレス発散なんかを総合的に考えて、シャンプーもその中のひとつだって言うとらえ方が必要になるって言うことなんですね。まあ、この際ですから、将来的なことを考えて、総合的にやってみることが必要ですね。

将来ハゲにならないように今のうちから、頑張って抜け毛防止&育毛・発毛を達成してください。必ずって言うこともないかもしれないですけど、役に立つことが多いですから。

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