Q.体毛が濃いとハゲますか?

ジミケンさん、初めまして。私は29歳、ダイニングバーを経営している男性です。まだ30 歳前ですが、少し、いや、正直に言いますと結構生え際が後退してきています。十代の終わりごろから比べると、恐らくですが3cmは後退しています。

生え際の髪の毛は細く、軟弱で少し短いです。そして、高校生の時から体毛が濃かったです。現在ではすね毛も、腋毛も、陰毛も、二の腕も、そして手の指の毛まで剛毛と言っても良いぐらい、硬くて太い毛が生えています。体毛が今の状態になったのは、思い出すと25歳ぐらいの時だったと思います。

ここまでの経緯ですが高校卒業と同時に、フレンチの有名店に入りました。その店で9年間修業をして、2年前に現在の店をオープンすることができました。もしかしたら、その修行時代の生活に問題があったかもしれないです。

オーナーは厳しい人だったので、暴飲暴食については厳しく指導されていたのですが、先輩たちと一緒に隠れて、相当不摂生をしていました。でも、現在は暴飲暴食をすることはありません。でも、自分の店をやっていくためには、それ以外で不規則な生活をしていることは確かです。

それとは別に、体毛の濃いことがハゲに結びつくと言うことはあるのでしょうか? そうだとしたら、どんなことをすればハゲにならないで済むのでしょうか? もし、いまから完全なハゲになってしまったら、結婚もできないかもしれません。

ジミケンさん、どうか、アドバイスをよろしくお願いします。

なるほど、確かに体毛の濃い人がハゲやすいって言うことは、いろんな人が言ってますね。理由は、体毛と髪の毛の発育の因子の違いだって言います。

体毛は男性ホルモンが、髪の毛は女性ホルモンが、発育因子だからだって言いますね。って言うことは、やっぱり体毛の濃い人は男性ホルモンが多いって言うことで、その男性ホルモンが悪玉の男性ホルモンに変化する要素が、体毛の少ない人よりも相当多いって言うことですから、要するにハゲのリスクは多いって言うことですね。

んで、これをどうしたらいいのかって言う問題なんですけど、ある意味で男性ホルモンの分泌を少なくするって言う手段が、AGA治療の薬ですね。プロペシアとか、そんなやつを服用するっていうことです。

でも、ご質問の文を読ませていただくとまだ未婚だって言うことですから、ちょっとリスクはあります。男性にとっては恐怖に近い「男性機能障害」とか「性欲減退」って言う、変な副作用が出ることがあるって言いますから。

質問者様の状態としては、まださほどハゲは進行してないって感じます。十代のころに比べて3cm程度のことですから、まあ、そんなにひどい状態って言うことではないですね。

でも、その原因が、修業時代の不摂生にあることは確かですが、現在はそれほどでもないけれど不規則な生活になっていることは確かだって言うことですね。

たしかに大量飲酒に睡眠不足、バランスの悪い食事に全身運動をやらない、それに結構なストレスが加わると、完全にハゲの要因を満たしてましたね。

現在はこの状態がどうなっているのか、って言うことが問題ですね。売上やその他の問題もあるかも知れないですけど、睡眠時間と睡眠のタイミングはきちんとするべきですね。って言うか、時間よりもタイミングが重要です。これについては、育毛のためにやりたいことの中で、「毎日規則正しい時間に寝て睡眠のリズムを整えること」を読んでみてください。

それとプロの料理人の方って、意外に自分の食事を粗末にする人もいますけど、そのあたりはどうなってますか? 低脂肪・高タンパク・低カロリーを基本にして、タンパク質とビタミン、ミネラルをしっかり摂ってください。

あとは、基本的に立ち仕事ですから、血行・血流に問題が出ることケースが多くあるって言います。仕事が終わったら、血行・血流を確保するためにも、全身運動をしてください。別に大げさなことじゃなくて、ウォーキング程度で十分ですから。

それと、シャンプーについては全部読んでくださいね。

男性ホルモンが多いってことは、ある意味では男としてうらやましいです。上手にハゲ防止&育毛・発毛を上手にやってください。

あ! 良いのか、それとも悪いのかわかりませんけど、髪の毛にとって大事な女性ホルモンの量を増やすためには、男性の命って言うのか「睾丸」を少し温めると良いっていいます。だけど、その副作用がどんなものなのかってことは、いろんなことが言われてます。効果もどの程度なのか、実証でいないことは確かです。だから、あくまでも余談って言うことで、この件は軽く流してくださいね。

その他の記事

© 2018 【M字ハゲ対策日記】育毛剤で生え際の薄毛を止められるか? All Rights Reserved. サイトマップ
このページの最上部へ